Monlinaseca-Cacabelos-Comment soigner les ampoules.

Encore un 25 km aujourd'hui à mon actif. Décidément, ma forme physique s'améliore de jour en jour. Je souhaite que mes autres formes suivent le même trajet.
Le camino entre ces deux villes passe par la banlieue de Ponteferra. Je suis partie à 7 h ce matin toute seule comme une grande. Les autres n'étaient soit pas prêts, soit déjà partis. A cette heures la, il fait encore noir. Les stèles qui indiquent le chemin sont plutôt difficile à voir. Je ne veux pas me tromper, la route est assez longue comme  ça.  Le soleil se lève vers 7 h 45. J'ai eu la chance de voir un beau lever de soleil tout rose.
La marche s'est faite principalement sur des surfaces dures. Je ne peux pas dire que mes bottes sont bien adaptées pour ce matériel. Il faudrait pouvoir apporter une panoplie de chaussures pour avoir toujours la bonne selon le terrain foulé. Hier, ça m'aurait pris mes vrais bottes de montagne; aujourd'hui, une paire de rolling aurait suffit. Il faisait très chaud; mes pieds ont chauffés, mais, de nouvelles ampoules au programme pour ce soir.
AMPOULE: Pour les âmes sensibles, sautez ce paragraphe. Savez-vous comment on soigne les ampoules sur le camino? D'abord, on se munie d'une aiguille enfilée avec un petit bout de fil à coudre. On inséré le fil dans la peau qui en lobe l'ampoule et on laisse le fil pendre par le trou d'introduction et par celui de la sortie de l'aiguille. On laisse suinter toute la nuit après avoir un peu appuyer dessus et avoir mis de l'argile verte ou un produit asséchant sur la peau. Le lendemain, on retire le fil; on couvre avec un pansement ou avec du Hypa-Fix. Pour protéger du frottement, on peut insérer un rouleau de gaze de chaque côté de l'ampoule dans la chaussure. Biensûr, cela fonctionne quand l'ampoule est suture sur la partie latérale du pied. Généralement, la situation s'améliore en quelques jours. La peau guérit et devient plus résistante aux frottements.
Donc, rien à signaler sur ce trajet sauf peut-être que les mouches nous suivent